2014年
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3妙招助你轻松断夜奶

2019-03-14 20:28:12

3妙招助你轻松断夜奶

宝宝开始循序渐进进入期了,妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数。如果你家宝宝夜奶总断不掉,别急!下面是断夜奶的3妙招,麻麻快get!

1、尽量坐着喝奶

安排好宝宝喝奶的时间,即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头让他吮吸。对于能独坐的宝宝,坚持让TA坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。

2、不要在床上喂奶

床上喂奶?NO!经常在床上喂奶,宝宝会把床和喝奶看作是两件联系紧密的事情,甚至已经无法将二者分开。所以说,妈妈要改掉床上喂奶的习惯,取消宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,半夜醒来他也不需喝奶了。

3、睡前添加辅食止饿

在睡前,给宝宝添加饱腹的辅食,有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感,从而延长他晚上的睡眠时间。但是要注意,不要让宝宝一吃完辅食就睡觉,这对宝宝的消化功能不利,吃完至少等半个小时才睡觉,这才是科学的。

ps:如果宝宝现在仍不能戒断夜奶,也无需过于着急。因为随着宝宝神经系统渐渐发育完全,TA夜里醒来的次数将逐渐减少。现阶段的宝宝要吃夜奶,有可能仅仅是为了寻找安慰。这时,你可以轻轻拍拍TA,哄TA入睡哦。


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